摘要:“千滾水有毒,不能喝!”,“反復(fù)煮沸的水不能喝!”,類似這樣的說法還有很多很多,到底事實真相是怎樣的呢?其實反復(fù)煮沸的水是能喝的,長時間放置的水反而是不能喝的。
早起一杯溫開水,身體好。水是生命之源,任何生物都離不開水,相信不少人都有這樣的經(jīng)歷,由于粗心或者過于忙碌,往往忘記電水壺里的剛開的熱水,熱水被放涼后,我們常常會選擇再次加熱煮沸,就是人們常常說的“千滾水”。
可是關(guān)于飲用反復(fù)煮沸的水的安全性,不少人持有懷疑的態(tài)度,這是因為飲用水中含有一定的硝酸鹽,經(jīng)過長時間的高溫加熱,水中的硝酸鹽就就會轉(zhuǎn)換為有毒的亞硝酸鹽,而且亞硝酸鹽會導(dǎo)致人體患癌,對健康造成很大的傷害。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
那么反復(fù)煮沸的水能喝嗎?
比起反復(fù)煮沸燒開的水,我們更應(yīng)該小心放置在外,長時間接觸空氣的放涼的涼白開。
能。因為一切脫離劑量的談毒性都是不正確的,經(jīng)過實驗表明,桶裝水在反復(fù)加熱兩遍之后,水中的亞硝酸鹽的含量也在三至四微克之間,遠遠低于亞硝酸鹽可以導(dǎo)致中毒的量,遠遠低于我國所界定的標準值,所以反復(fù)煮沸的水并不會導(dǎo)致人體亞硝酸鹽中毒。因為在開水放涼的過程中,由于水的溫度變化,這時水就變成了空氣中不少細菌的溫床,水中就會滋生不少細菌以及微生物,這時水被喝進人體,就會導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不良反應(yīng)。一杯水的保質(zhì)期大約在十六個小時左右,而放進保溫壺中的水,最好也要在五到六天之內(nèi)喝完,因為過了五到六天之后,由于細菌作用,加之水自身攜帶的一些硝酸鹽,亞硝酸鹽的含量的確有升高的的風(fēng)險。
所以,反復(fù)煮沸的水是能喝的,但一定要在一定時間內(nèi)喝完,避免長時間接觸外界,造成細菌和其他微生物在水中滋生繁殖,盡快喝完,不要久存,保存時做好密封工作,盡量減少細菌的生長繁殖。養(yǎng)成一個良好的飲水習(xí)慣。
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