摘要:易胖體質(zhì)并不是一定是遺傳的,易胖體質(zhì)的遺傳存在著一定的幾率的,易胖體質(zhì)可能由先天因素導致,也有可能是后天因素所導致的。
一、易胖體質(zhì)產(chǎn)生的原因
眾所周知易胖體質(zhì)是指那些非常容易發(fā)胖的人群的體質(zhì),說得夸張一點就是喝水都會長胖的人的體質(zhì)。據(jù)研究,能讓人變胖的荷爾蒙只有胰島素,當人體內(nèi)瘦的荷爾蒙比胖的荷爾蒙多的時候,這種人就屬于易瘦體質(zhì),反之則為易胖體質(zhì)。很多人都會因為自己的易胖體質(zhì)所煩惱,別人怎么吃都不胖,自己隨便吃點就長胖了,而且天熱的時候汗水還特別多。一部分人的易胖體質(zhì)是天生注定的,一部分的人是因為自己的飲食導致的。后天導致的易胖體質(zhì)是自己有很多不良習慣所導致的,比如:一日三餐不正常、挑食、一邊吃飯一邊工作、酗酒、暴飲暴食等不良習慣。后天導致的易胖體質(zhì)主要就是因為攝入的能量大于自身所消耗的能量,身體的消耗不需要那么多能量,所以剩余的能量就會轉(zhuǎn)化為脂肪積存起來,慢慢地就越來越胖了。
圖片來源:攝圖網(wǎng)
二、易胖體質(zhì)是否與遺傳有關
從遺傳方面看易胖體質(zhì),是有一定的遺傳幾率的,比如說父母雙方都是屬于易胖體質(zhì)的話,那么他們的后代出現(xiàn)易胖體質(zhì)的幾率就會比一般人的大,但易胖體質(zhì)的遺傳并不是百分之百的,它的遺傳是有一定幾率的。其實易胖體質(zhì)并沒有想象中的那么可怕,在后天是可以改善易胖體質(zhì)的。出現(xiàn)易胖體質(zhì)的原因除了遺傳方面之外還有一些其他的后天因素,但是后天所導致的易胖體質(zhì)基本上都是因為飲食所導致的,飲食不規(guī)律有很大的幾率導致肥胖。
說實在的,易胖體質(zhì)是會遺傳的,但是并不是絕對的,所以不要太過于擔心,但還是需要控制自己的體重,太過于肥胖會影響著自己的身體健康,所以如果容易長胖的人應該合理控制好自己的飲食。
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