這些猝死前的信號(hào) 你知道嗎？
摘要：你是否因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)常熬夜？你是否不顧身體的不適長(zhǎng)時(shí)間的奔波勞累？在透支你的身體之前，這些信號(hào)一定要注意接收，因?yàn)樗鼈兒芸赡芫褪氢狼暗男盘?hào)。
在當(dāng)下快節(jié)奏的社會(huì)，越來(lái)越多的人為了工作和學(xué)業(yè)透支了自己的身體。中國(guó)每年有55萬(wàn)人猝死，而這些人猝死的原因大都類似：長(zhǎng)時(shí)間的加班、連續(xù)熬夜……這種缺乏勞逸結(jié)合的作息對(duì)身體造成了巨大的負(fù)面影響。而冰凍三尺非一日之寒，在身體完全透支之前，你應(yīng)該了解以下這些身體報(bào)警信號(hào)!
1.肩頸臂疼痛且疼痛會(huì)轉(zhuǎn)移
當(dāng)心肌缺血時(shí)肩膀手臂等部位會(huì)感覺(jué)到疼痛，而這種疼痛也會(huì)隨著時(shí)間的變化發(fā)生部位的轉(zhuǎn)移，有時(shí)候脖子疼，第二天又會(huì)變成下巴疼，或是一會(huì)兒疼一會(huì)兒又不疼。當(dāng)你感受到這些癥狀時(shí)，一定要及時(shí)調(diào)整自己的作息，好好讓身體舒展放松一下。
2.沒(méi)有胃病卻感受到胃疼
在排除腸胃病的狀況下，如果還是感受到胃部疼痛，就要及時(shí)就診。因?yàn)檫@很可能是由于心血管疾病導(dǎo)致的腸胃不適，當(dāng)動(dòng)脈組織被脂肪堵塞時(shí)就會(huì)減少給心臟傳出血液，從而誘發(fā)心絞痛，雖然這種癥狀不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)但是卻會(huì)反復(fù)出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)一定要提高警惕。
3. 頭暈頭痛
在身體疲勞乏力負(fù)擔(dān)加重的時(shí)候，大腦往往會(huì)因?yàn)闆](méi)有足夠的血液而產(chǎn)生頭暈頭痛的癥狀。
4.呼吸困難
如果忽然感到呼吸困難，甚至出現(xiàn)氣短、氣急的感覺(jué)一定要停下手頭的工作，審視自己的身體狀況。因?yàn)檎Ｈ说男姆喂δ芏际橇己玫?，所以呼吸也能夠維持規(guī)律和正常，所以如果有這種求救信號(hào)發(fā)生，就意味著身體可能已經(jīng)嚴(yán)重受損，需要馬上治療。
看完這些身體信號(hào)，我們也應(yīng)該發(fā)現(xiàn)大多數(shù)猝死案例都與人的心臟有關(guān)，所以在危險(xiǎn)發(fā)生之前的預(yù)兆可不能置之不理，采取正確的護(hù)理措施才能避免悲劇的發(fā)生。
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