糖尿病患者外出旅游時需要注意這些！
摘要：每到假期，大家都會制定外出旅游的計劃，但是對于糖尿病患者來說，外出旅行卻受到了很大的限制。接下來和大家分享一些關(guān)于糖尿病患者外出的注意事項吧！
一、糖尿病患者外出注意事項
外出旅行對于糖尿病患者來說需要注意的事項比較多，但是為了完美地度過一個假期，這些注意事項千萬不能忘!
1、體格檢查
首先，對于糖尿病患者來說，在外出旅行之前，一定要先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，針對檢查的結(jié)果來為出門做好準(zhǔn)備。
2、降糖藥物
糖尿病患者外出的時候，最害怕的就是血糖突然升高，這個時候，隨身攜帶的降糖藥物也就起到了作用。降糖藥物可以說是順利旅行的重要環(huán)節(jié)，除此之外，注射器以及血糖的檢測器也是糖尿病患者外出旅行的必備物品。
3、水和食物
在外出旅游時，水和食物對糖尿病患者來說是必備的。由于在旅途中可能會出現(xiàn)延誤吃飯的現(xiàn)象，可能會導(dǎo)致低血糖，適量的餅干、零食可以使血糖得到改善。
4、注意身體的變化
糖尿病患者外出旅游一定要注意觀察自己身體的變化，首先如果是有一些疲乏，但是沒有出現(xiàn)其他不適，是可以繼續(xù)旅行的，但是要注重休息。其次，如果是食欲開始變得不好，甚至開始對旅行失去興趣，那最好要停下來好好休息一天，調(diào)整好身體狀態(tài)后繼續(xù)旅行。最后，如果身體出現(xiàn)非常虛弱、面色蒼白等比較嚴(yán)重的癥狀，建議一定要停止旅行，必要的話到醫(yī)院進(jìn)行治療。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
5、飲食衛(wèi)生
飲食的健康與衛(wèi)生對糖尿病患者也有很大的影響，如果在旅途中發(fā)生了胃炎，一定要停止服用降血糖的藥，并且到就近的醫(yī)院進(jìn)行治療。
6、備足防暈藥
很多人會暈車、暈船等暈各種交通工具，而眩暈往往會帶來惡心嘔吐，對于糖尿病患者來說非常不利。所以對于會暈交通工具的糖尿病患者來說，旅行前一定要備好暈車藥，并且隨身攜帶。
7、胰島素正確存儲
胰島素對于糖尿病患者來說是非常重要的，但是在溫度過高或者過低的情況下，都會導(dǎo)致胰島素遭到破壞，失去效能。所以在旅途中一定要注意胰島素的存放，不要粗心大意。
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