中暑急救應(yīng)對措施

　　1、搬移：迅速將患者抬到通風(fēng)、陰涼、甘爽的地方，使其平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應(yīng)更換衣服。

　　2、降溫：患者頭部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴，然后用扇或電扇吹風(fēng)，加速散熱。有條件的也可用降溫毯給予降溫。但不要快速降低患者體溫，當(dāng)體溫降至38攝氏度以下時(shí)，要停止一切冷敷等強(qiáng)降溫措施。

　　3、補(bǔ)水：患者仍有意識時(shí)，可給一些清涼飲料，在補(bǔ)充水分時(shí)，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急于補(bǔ)充大量水分，否則，會(huì)引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

　　4、促醒：病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應(yīng)立即實(shí)施人工呼吸。

　　5、轉(zhuǎn)送：對于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治。搬運(yùn)病人時(shí)，應(yīng)用擔(dān)架運(yùn)送，不可使患者步行，同時(shí)運(yùn)送途中要注意，盡可能的用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部，積極進(jìn)行物理降溫，以保護(hù)大腦、心肺等重要臟器。

避免中暑誤區(qū)

　　誤區(qū)1：發(fā)生中暑要快進(jìn)空調(diào)房。中暑后，應(yīng)立即離開高溫環(huán)境，但不宜迅速到溫度過低的空調(diào)房里。此時(shí)，身體抵抗力較低，溫差過大容易引起感冒，甚至肺部感染。對策：應(yīng)該讓體溫逐步下降。

　　誤區(qū)2：中暑后應(yīng)大量喝水。中暑后，短時(shí)間內(nèi)快速、大量飲水，會(huì)引起急性胃潴留，進(jìn)而影響消化功能。對策：采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。

　　誤區(qū)3：中暑后稍作休息就行。一些人中暑后，適當(dāng)休息后，自我感覺恢復(fù)了，就繼續(xù)外出活動(dòng)或勞動(dòng)。這時(shí)可能發(fā)熱的癥狀還未消退，或可致病情加重，甚至引發(fā)重度中暑。對策：盡快到陰涼通風(fēng)處休息，最好半個(gè)小時(shí)測量一次體溫，如果持續(xù)發(fā)熱，要盡快到醫(yī)院就診。

　　誤區(qū)4：中暑發(fā)熱要用退燒藥。中暑后發(fā)高燒很常見，一些人想通過服用退燒藥來降溫。而此時(shí)身體處于消耗過度的狀態(tài)，藥物代謝可加重身體的負(fù)擔(dān)。對策：中暑發(fā)高燒時(shí)，最好采取物理降溫方式，如用冰袋、冷毛巾敷額頭、腋窩等處。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

預(yù)防中暑外出小貼士

　　出門記得要備好防曬用具，最好不要在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)時(shí)在烈日下行走。如果此時(shí)必須外出，一定要戴遮陽帽、戴太陽鏡、涂抹防曬霜，帶上充足的水。此外，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、藿香正氣水等一定要備在身邊。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，少穿化纖類的衣服，以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱。

購一份保險(xiǎn)，為“意外”保駕護(hù)航

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　　中暑是高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙，屬于急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，中暑的常見誘因還有工作強(qiáng)度過大、工作時(shí)間過長、睡眠不足、過度疲勞等。因此中暑不僅容易發(fā)生的突然，而且這種意外的發(fā)生概率也是極高的，切不可掉以輕心。要知道意外不會(huì)因?yàn)槟愕慕疱X或地位就避而不見，因此購買一份意外險(xiǎn)的必要性也不言而喻。

　　意外險(xiǎn)，顧名思義就是保障因外來的、突發(fā)的、非本意的、非疾病的事件而導(dǎo)致的人身傷害，但因?yàn)榇蠹覍σ馔赓r付的界定和范圍不是特別清晰，所以意外險(xiǎn)的理賠糾紛非常多!

　　很多時(shí)候不是意外險(xiǎn)不賠，而是發(fā)生的事故不屬于意外的范圍，如果是真實(shí)屬于意外的，那么保險(xiǎn)公司一定會(huì)賠，而且分三種情況賠付。

　　1、意外身故或者全殘的賠付

　　關(guān)于意外險(xiǎn)不是所有的情況都能獲得全額的理賠。獲得意外險(xiǎn)全額理賠的情況一般來說只有兩種——身故或者全殘。要么身故要么全殘，保險(xiǎn)公司才會(huì)賠付全部保額。如果情況沒有這么嚴(yán)重，只是傷或者殘，那么按情況賠付。

　　2、意外傷殘的賠付

　　除了身故以外，如果經(jīng)過180天的治療后，身體仍然留下了某些損傷，則按傷殘比例進(jìn)行部分賠付。

　　3、意外導(dǎo)致受傷，但是沒有達(dá)到傷殘的賠付標(biāo)準(zhǔn)

　　如果沒有嚴(yán)重到意外殘疾，只是傷，那么門急診和住院的理賠就是靠意外醫(yī)療。不過意外醫(yī)療是報(bào)銷，也就是說花多少報(bào)銷多少。