寶寶的一天二十四小時(shí)，大部分時(shí)間都是在睡夢(mèng)中度過的，所以寶寶的睡眠質(zhì)量決定著他的身體健康質(zhì)量，為了讓寶寶和家長(zhǎng)都有一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，專家提倡“同房不同床”，寶寶也應(yīng)該有獨(dú)立睡覺的床，所以如何選擇一張合適的嬰兒床也是家長(zhǎng)朋友們所關(guān)心的問題。但是家長(zhǎng)朋友們注意了，千萬不要想著為了寶寶睡得舒服而給他買一個(gè)軟床墊!

一、寶寶睡軟床墊的危害

　　一些家長(zhǎng)覺得寶寶很脆弱，皮膚也很嬌嫩，會(huì)為了讓寶寶舒服地睡覺而選擇軟床或在床上鋪上軟墊，這種做法是大錯(cuò)特錯(cuò)，這樣極其不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重的還會(huì)影響寶寶的脊柱發(fā)育。

　　1、寶寶正處于骨骼發(fā)育的階段，剛剛形成的生理曲度還不太穩(wěn)定，再加上脊旁軟組織的肌肉力量不足，長(zhǎng)期睡太軟的床容易導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，不僅僅會(huì)改變身體體態(tài)，甚至?xí)浩鹊絻?nèi)臟器官，誘發(fā)其他疾病。

　　2、寶寶使用過軟的床墊還有窒息的風(fēng)險(xiǎn)!寶寶太小，還不能靈活翻身，床墊太軟，寶寶往下翻身會(huì)導(dǎo)致寶寶整張臉陷入床墊，導(dǎo)致窒息死亡。同樣，寶寶的床上也不能放太多玩具，這些玩具也會(huì)讓寶寶有窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

二、寶寶睡太硬的床好嗎

　　軟床墊危害太大了，所以盡可能地選擇很硬的床?這也是錯(cuò)誤的做法，雖然說睡硬床能夠舒緩脊椎的壓力，但寶寶皮膚嬌嫩，睡在太硬的床板上皮膚會(huì)可能因受壓而導(dǎo)致破潰，這樣也就適得其反了。其實(shí)，軟與硬都是相對(duì)的，太硬太軟的床都不好，真正為寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育好，應(yīng)該選擇適合寶寶的床。

三、怎樣選擇適合寶寶的床

　　家長(zhǎng)們一定要從寶寶在床上的睡姿入手，來觀察該床適不適合寶寶。當(dāng)寶寶躺在床上時(shí)，家長(zhǎng)首先要從側(cè)面觀察他的身體，看看有沒有下陷的地方，有下陷的地方就說明這個(gè)床比較軟，不適合寶寶。還要觀察挨著床的邊上是不是平整的，若床沒有下陷且邊上平整，就可以大致判斷這個(gè)床對(duì)寶寶的脊柱發(fā)育有利。

　　另外，寶寶剛開始是不用枕頭的，但寶寶又時(shí)常穿得厚厚的紙尿褲，躺下時(shí)，屁股就比頭要高了，呈頭部向下傾斜的狀態(tài)，這個(gè)狀態(tài)對(duì)寶寶來說當(dāng)然不是舒服的狀態(tài)了，所以建議有條件的家長(zhǎng)們選擇頭部稍微高一點(diǎn)，腳部略微平一點(diǎn)的床面，這樣有一定傾斜角度的床板才是適合寶寶睡覺的床。