摘要:許多老年人都會(huì)感到膝蓋疼痛,尤其是下樓去買(mǎi)菜、散步、或上樓回家、做家務(wù)、上廁所等都會(huì)感到膝蓋有酸痛感,這樣很不方便,也使老年人很苦惱。那么為什么老年人會(huì)膝蓋疼呢,又有哪些治療方法呢?下面就讓小諾來(lái)為大家解答吧!
膝蓋疼到底是怎么回事呢?怎么治療膝蓋疼呢?
一、引發(fā)膝蓋疼的原因
1、老年人的膝關(guān)節(jié)發(fā)炎
許多老年人特別是老年女性都患有不同程度的關(guān)節(jié)炎,這可能是由于他們年輕的時(shí)候身體的負(fù)荷量太大,且平時(shí)日常生活中沒(méi)有注意自身腿部的保暖問(wèn)題,就容易在老年后患上關(guān)節(jié)炎,這會(huì)導(dǎo)致老年后的膝關(guān)節(jié)腫脹,從而會(huì)誘發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛。
2、老年人的軟骨磨損
許多老年人在年輕的時(shí)候從事著耗體力的勞動(dòng),身體長(zhǎng)時(shí)間過(guò)于疲憊,這會(huì)導(dǎo)致膝蓋處的軟骨嚴(yán)重磨損,軟組織會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的老化現(xiàn)象,這樣會(huì)誘發(fā)老年后的膝蓋疼痛的癥狀。
3、老年人的韌帶損傷
有些老年人在年輕時(shí)可能是從事某種特殊行業(yè)的專(zhuān)業(yè)人員,長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度訓(xùn)練使膝關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p傷,那么這些人到了老年之后,關(guān)節(jié)處就出現(xiàn)了不穩(wěn)狀況,從而誘發(fā)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯的疼痛。
圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng)
二、膝蓋疼的治療方法
1、如果是早期,先進(jìn)行保守治療
采取保守治療可以有效地減輕膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀并且可以延緩病情的發(fā)展。先注意保護(hù)好關(guān)節(jié)軟骨,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng),較肥胖的老年人需要控制好體重。另外,老年人要多加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪饬α?,可以多在床上練?xí)抬腿等動(dòng)作。
2、如果是晚期,需進(jìn)行手術(shù)
若老年的膝蓋過(guò)于疼痛,則需要進(jìn)行手術(shù);手術(shù)即進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的置換,把壞掉的軟骨去掉,換成新的人造軟骨。此種手術(shù)術(shù)后老年人若不感染且堅(jiān)持進(jìn)行有規(guī)律有效的康復(fù)訓(xùn)練,則手術(shù)效果會(huì)很好。且人造軟骨的壽命長(zhǎng),只要不摔不感染,可以用上幾十年。
三、降低膝蓋疼引發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)
老人膝蓋疼會(huì)引發(fā)多種疾病,如關(guān)節(jié)炎等等。若有了保險(xiǎn)來(lái)降低膝蓋疼引發(fā)的風(fēng)險(xiǎn),既保障了老人,也保障了家人的生活。如果家庭經(jīng)濟(jì)條件較富裕,可以選擇購(gòu)買(mǎi)醫(yī)療險(xiǎn)和重疾險(xiǎn),醫(yī)療險(xiǎn)可以作為社保的升級(jí),而重疾險(xiǎn)是對(duì)社保的補(bǔ)充,選擇這兩個(gè)保險(xiǎn)一起買(mǎi),則相當(dāng)于有了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的醫(yī)療后盾。如果是經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)一般,可以先考慮消費(fèi)型一年期醫(yī)療險(xiǎn)和重疾險(xiǎn),等經(jīng)濟(jì)富裕后,再保長(zhǎng)期。這樣在老年人膝蓋疼痛就醫(yī)后,所花費(fèi)的治療費(fèi)用能夠報(bào)銷(xiāo),減輕家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),生活質(zhì)量也會(huì)得到提高。
以上就是小諾總結(jié)的關(guān)于老人膝蓋疼的相關(guān)內(nèi)容了,膝蓋疼會(huì)讓人們的生活與出行變得不便,所以讓我們保護(hù)好我們的膝蓋吧!
上一篇
下一篇