摘要:不適宜一歲前寶寶食用的水果有菠蘿、芒果、西瓜、獼猴桃、橙子,這些水果中含有對一歲前寶寶不利的元素,因此,一歲前寶寶要挑選適合的水果適量食用。
都說多吃水果對身體有好處。但是有些水果由于某種特性不適合一歲前的小寶寶食用,你知道嗎?下面,我們就把這些不適宜一歲前寶寶食用的水果匯總出來,避免寶寶誤食。
1、菠蘿 菠蘿味道鮮美,但它含有一種叫蛋白酶的物質(zhì),這種物質(zhì)對人的皮膚和血管具有一定的副作用,如果是過敏體質(zhì)的人吃了過多的菠蘿,有可能會引起菠蘿中毒的情況。一旦中毒,會導(dǎo)致孩子的發(fā)育遲緩,使孩子光長肉而不長個兒,走路遲,反應(yīng)慢。
2、芒果 芒果吃多了容易上火,它含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質(zhì)等刺激物質(zhì)比較多,一周歲前的寶寶容易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位,刺激面部皮膚,造成面部紅腫、發(fā)炎,嚴(yán)重者會出現(xiàn)眼部紅腫、疼痛現(xiàn)象。
3、西瓜 一歲前的寶寶如果在短時間之內(nèi)進(jìn)食較多的西瓜,會稀釋胃液。因為寶寶消化系統(tǒng)還沒發(fā)育完全,多吃西瓜會出現(xiàn)嚴(yán)重的腸胃功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉。
4、獼猴桃 獼猴桃吃多了腸胃會有刺激現(xiàn)象。如果要給一歲前寶寶吃的話,最好只吃中間的綠色部分。
5、橙子 橙子雖然含有豐富的維生素,但是它還含有葉紅素。一歲前的寶寶吃過多的橙子,可能會引發(fā)腹痛腹瀉。
那么哪些水果適合一歲前寶寶吃呢?當(dāng)然是蘋果、香蕉、橘子、梨等,這些水果基本沒有刺激性,可適量食用。
但也需注意:
1、不宜過多,每天保持1-2個水果即可。
2、最好選擇當(dāng)季的時令水果給寶寶食用。
3、選擇水果時,根據(jù)寶寶的體質(zhì)來選擇,以防寶寶對一些水果過敏。
4、在寶寶乳牙出全后,可以吃些富含纖維、有一定硬度的水果,以增加咀嚼力,促進(jìn)牙床、頜骨與面骨的發(fā)育。
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