癌癥相關(guān)性疲勞的產(chǎn)生原因與應(yīng)對方法有哪些呢？
摘要：我們會發(fā)現(xiàn)癌癥患者幾乎都會感到疲勞無力，這是藥物的作用還是癌癥本身的并發(fā)癥？讓我們一起探究一下癌癥相關(guān)性疲勞的產(chǎn)生原因和應(yīng)對方法吧！
一、什么是癌癥相關(guān)性疲勞？
癌癥相關(guān)性疲勞是癌癥病人和癌癥幸存者所經(jīng)歷的一種普遍的、致殘的癥狀。美國國立綜合癌癥網(wǎng)絡(luò)給出的癌癥相關(guān)性疲勞的定義為“癌癥相關(guān)性疲勞是一種與癌癥或者癌癥治療相關(guān)的令人痛苦的、持續(xù)的身體、情感和認知方面的主觀疲勞感及精力耗竭感”
竟有研究表明，癌癥病人在接受化療期間，疲勞對日常生活的影響大于疼痛。癌癥相關(guān)性疲勞的存在嚴重影響了病人的生活質(zhì)量，我們應(yīng)當對此問題引起重視。
二、癌癥相關(guān)性疲勞的產(chǎn)生原因
癌癥患者產(chǎn)生疲勞的最根本原因就是腫瘤本身消耗的能量是很大的。腫瘤細胞消耗大量的能量，所以患者用來活動的能量就相應(yīng)減少，從而導(dǎo)致體力下降，產(chǎn)生疲勞感，同時這種疲乏反過來又導(dǎo)致患者活動量的減少，形成惡性循環(huán)。
患癌后的治療也會對患者帶來一定的傷害。無論是心理還是身體都會造成巨大的創(chuàng)傷，并且患者服用的藥物也會使其產(chǎn)生疲勞感，更重要的是抗癌過程中的化療、放療的毒副反應(yīng)較大，白細胞下降，免疫力低下，會使得患者疲乏無力。
患者的憂郁、恐懼、無助等消極情緒也會在無形中對患者的精神上造成疲勞感，從而導(dǎo)致行為的無力。
圖片來源：攝圖網(wǎng)
三、癌癥相關(guān)性疲勞的應(yīng)對方法
健康教育
開始治療之前，醫(yī)生有義務(wù)告知患者有關(guān)相關(guān)性疲乏的一般知識、表現(xiàn)以及持續(xù)時間等，并且鼓勵患者以及家庭成員積極面對這種疲勞現(xiàn)象，建議患者積極參加社會活動，進行人際交往等。
營養(yǎng)補給法。
由于患者產(chǎn)生的疲勞可能會導(dǎo)致食欲減退、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，所以可以對其進行營養(yǎng)方面的改善，適當?shù)乃娊赓|(zhì)平衡有助于緩解疲乏，貧血者應(yīng)攝入營養(yǎng)豐富的、高鐵、高葉酸的飲食。因此要詳細記錄患者的飲食以及攝入量。
睡眠充足法。
最重要的是要保證患者的睡眠質(zhì)量。應(yīng)按時睡覺和起床，避免過長或過晚的午睡，避免在下午喝不利于入睡的飲品，并且要制造有利于入睡的環(huán)境，這就是主要的睡眠療法。
除了以上三種應(yīng)對方法，還有藥物干預(yù)、心理干預(yù)以及用活動增強的方式等來應(yīng)對癌癥的相關(guān)性疲勞。
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