喝茶到底是起致癌作用還是防癌作用呢？
摘要：現(xiàn)在的人們談“癌”色變，但卻少有人能夠把茶與癌聯(lián)系到一起。關(guān)于飲茶對(duì)于癌癥的影響，一直是眾說(shuō)紛紜，難分真假，今日便一起來(lái)了解一下。
我國(guó)飲茶的歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，一直以來(lái)，飲茶有益身心健康的說(shuō)法深入我國(guó)民心中。但不久之前，卻有人提出了兩個(gè)完全不同的觀點(diǎn)，一：飲茶是致癌的，二：飲茶是防癌的。
那么，喝茶到底是起致癌作用還是防癌作用呢？還是既無(wú)害也無(wú)利呢？
結(jié)合了各國(guó)各大實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，茶也是把“雙刃劍”。若是飲用得當(dāng)，便能有效降低許多癌癥的并發(fā)率，若是引用失當(dāng)，也會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。
正確飲茶確實(shí)可以很好地預(yù)防疾病。
大部分茶葉中含有大量的茶多酚，在我們的身體中，有一些有益于腫瘤或癌癥發(fā)作的酶類，會(huì)被茶多酚狠狠打擊，最終難成大器。而一些有助于抵制癌癥的酶類，則會(huì)受到茶多酚的“鼓舞”，從而不利于腫瘤或癌癥的病發(fā)。人體免疫力提高了，對(duì)癌癥的打擊力度也就變得更大了。
圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)
錯(cuò)誤飲茶會(huì)造成很多疾病病發(fā)。
首先得到各國(guó)普遍認(rèn)可的便是：飲用的茶水溫度過(guò)高，會(huì)大大增加食道癌的發(fā)作率。若是一天飲用茶數(shù)過(guò)多，也有可能造成前列腺癌發(fā)病率升高。
那么，我們?cè)撊绾握_飲茶呢？
1、不飲過(guò)熱的茶水，茶水溫度介于56至60度之間為宜。平日里難以做到如此精確，那么大致關(guān)注一下，一杯茶盛出來(lái)，先不貪那一口最熱的茶，再確保悠悠蕩蕩，兩分鐘后才喝完那杯茶，不僅能夠更好地體味到茶中的滋味，對(duì)身體也更好。
2、留心農(nóng)藥殘留。首泡茶水不飲、泡茶時(shí)將蓋子打開(kāi)，都可以很好地削減茶水中的農(nóng)藥殘余。有機(jī)茶葉更是一個(gè)優(yōu)質(zhì)選擇。
3、飲茶量不宜過(guò)多。飲茶量的多少取決于許多因素。身體健康可以多泡幾杯，身體較虛弱或孕婦等盡量少飲茶。
4、根據(jù)自身疾病飲茶。不同茶的效果不同。綠茶被稱為茶葉之中的抗癌之王。糖尿病患者就可以適度多飲用綠茶，可以有效地降低血糖，對(duì)身體益處極多。而胃病患者在服藥兩小時(shí)后飲用些淡茶、糖紅茶、牛乳紅茶等，對(duì)康復(fù)有益，還能很好地防止患處癌變。
當(dāng)然了，若是在服藥、治療期間，能否飲茶還需與主治醫(yī)師交流確認(rèn)，一切謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
然而，茶葉對(duì)癌癥雖有一定的預(yù)防作用，卻難以根除其患病可能性。人們對(duì)癌癥預(yù)防的重視，也正表露這人們憂患意識(shí)的提高，正因如此，也有更多的人們選擇在醫(yī)療保險(xiǎn)之外，再額外購(gòu)買一份重疾保險(xiǎn)。
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