在網(wǎng)上看到一則消息稱：

家住上海的李女士在朋友圈發(fā)了一條這樣的信息：“小叔、侄子、姑子，3個(gè)人輪流住進(jìn)了人民醫(yī)院。好在送醫(yī)及時(shí)”，隨后親朋好友問她發(fā)生了啥大事讓一家子幾乎都進(jìn)了醫(yī)院，難道是食物中毒？

李女士無奈地說道，生病了，突發(fā)急性心肌梗死，還好情況不嚴(yán)重。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

那么，急性心肌梗死是什么？有何先兆癥狀呢

 急性心肌梗死也叫急性心肌梗塞，是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈（冠脈）粥樣硬化斑塊侵蝕或破裂使血小板聚集和凝血因子激活，導(dǎo)致梗死相關(guān)動(dòng)脈（IRA）血栓性完全阻塞，最后造成心肌缺血壞死，這是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程。

一旦發(fā)生急性心肌梗死，若不及時(shí)救治，心肌壞死的面積就會(huì)慢慢變大，6～8小時(shí)就會(huì)完全壞死。所以，越早搶救越好，起病后1小時(shí)內(nèi)是開通被閉塞的血管，從而搶救心肌的黃金時(shí)段。

可現(xiàn)實(shí)中往往有很多人錯(cuò)過了先兆表現(xiàn)，致使病情加重甚至致命，所以，以下急性心肌梗死的典型癥狀希望大家能記住并警惕：

1、疼痛，清晨多發(fā)，含服硝酸甘油也緩解不了。疼痛讓患者大汗淋漓、煩躁不安、強(qiáng)烈的瀕死感。還有的人士會(huì)有下頜疼、頸部疼痛、腹痛、左肩背部疼痛的表現(xiàn)；

2、心動(dòng)過速、發(fā)熱、白細(xì)胞升高等全身癥狀；

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3、心慌、乏力都能明顯感覺到，有的人嚴(yán)重還會(huì)有頭暈、暈厥等癥狀；

4、惡心、嘔吐且腹脹、腹痛，被誤診為消化道疾病的可能性高；

5、呼吸困難、憋喘不能平臥，咳嗽伴有泡沫樣痰，有的時(shí)候伴著粉紅色。還有的人會(huì)出現(xiàn)水腫、右側(cè)肋斜下明顯不適、頸部血管怒張的癥狀，甚至昏迷；

6、臉色蒼白、煩躁不安、身體覺得濕冷，測(cè)血壓測(cè)不到，很多時(shí)候在大汗淋漓后有尿少、神志反應(yīng)遲鈍的情況出現(xiàn)，嚴(yán)重的還會(huì)昏迷。

發(fā)生急性心肌梗死該怎么辦？

當(dāng)自己或家人有上述情況發(fā)生時(shí)，一定要記住“時(shí)間即心肌，時(shí)間即生命！”以下幾點(diǎn)要做到:

1、第一時(shí)間撥打“120”（重中之重）。各種偏方不要聽信，當(dāng)前各地對(duì)急性心肌梗死都已開通綠色通道，能及時(shí)趕到醫(yī)院搶救成功的幾率是很大的！

2、若明確自己既往病史有急性心肌梗死的，可第一時(shí)間含服硝酸甘油，并嚼服阿司匹林300mg（3片）。

3、如果病發(fā)時(shí)只有自己一個(gè)人，一定要保持鎮(zhèn)定，果斷自救。立即撥打120，等待救援人員到來。在等待時(shí)可以做諸如用力捶胸，用力咳嗽，趴在地上，自己用手滾壓胸腔這些有助于緩解病情的動(dòng)作。

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8個(gè)不良習(xí)慣會(huì)誘發(fā)急性心肌梗死，要戒掉

通常急性心肌梗死是由于以下不良習(xí)慣而誘發(fā)的，為了自身的身體健康最好戒掉：

1、酗酒，缺乏鍛煉；

2、飲食不節(jié)制、吃太油膩吃鹽多；

3、長(zhǎng)期與椅子、車座親密接觸，電腦前一坐半天都不站起來活動(dòng)活動(dòng)的；

4、洗澡喜歡在飽餐或饑餓的情況下進(jìn)行；

5、情緒易緊張、愛著急；

6、長(zhǎng)期熬夜、加班、工作壓力大；

7、排便喜歡用大力氣排；

8、危險(xiǎn)性人群，尤其是患心血管方面疾病的人群，搬過重的物品。

防控急性心肌梗死，以下幾點(diǎn)要做到：

1、不在飽餐或饑餓的情況下洗澡；

2、氣候劇烈變化時(shí)，要注意及時(shí)增減衣物；

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3、不搬或不抬過重的物品。

4、輕松生活，輕松生活。

5、適度鍛煉，不要過度運(yùn)動(dòng)?？蛇x擇溫和的運(yùn)動(dòng)方式如健走，不但能調(diào)節(jié)血壓，還對(duì)全身血液循環(huán)有幫助，能增強(qiáng)心臟功能，有效預(yù)防急性心肌梗死。

急性心肌梗死需要重疾險(xiǎn)來呵護(hù)

除了日常的預(yù)防之外，還要配置一份重疾險(xiǎn)來提供保障。因?yàn)橛捎诩毙孕募」Ｋ捞貏e是有并發(fā)癥的，在治療的過程中所花的醫(yī)療費(fèi)也不是一筆小數(shù)目，小到幾萬大到五六十萬，買了保險(xiǎn)能減輕家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)！

通常，只要滿足急性胸痛、新近的心電圖改變、心肌酶或肌鈣蛋白升高、左心室射血功能降低中的至少三項(xiàng)條件，重疾險(xiǎn)會(huì)賠付的。

在投保時(shí)除了要看清保險(xiǎn)的保障范圍外，還要看輕癥責(zé)任是如何規(guī)定的，要選擇涵蓋高發(fā)輕癥的產(chǎn)品；

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保額方面，為抵御發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)帶來的經(jīng)濟(jì)，不要低于30萬元；

賠付次數(shù)方面，能買到不分組多次賠付的產(chǎn)品那就最好了。買不了的話，可選擇分組多次賠付的，但要注意保監(jiān)會(huì)規(guī)定的25種重疾中的6種必保重疾，最好是分在不同的組別里面，若不是的那就不要選了，買了意義也不大，還貴。同時(shí)賠付次數(shù)之間的間隔期要看清，時(shí)間越短越好。

寫在最后：

不管是小孩還是大人，都應(yīng)該趁早配置一分重疾險(xiǎn)來抵御大病帶來的風(fēng)險(xiǎn)，畢竟大病不等于絕癥，沒錢治療才是絕癥。買不了重疾險(xiǎn)的人士，可試試選防癌險(xiǎn)來代替！